ひさびさ日記

ちょっとした絵日記です。

目標・毎日一万歩 意外と行かない

毎日一万歩

歩かなきゃ。明らかに運動不足だし。

いきなり走れと言われても、無理。まず歩くこと。

目標は1日1万歩。

ガンで入院した父親も、病棟の中を毎日グルグル歩いて1万歩達成してた。80歳になろうとしているのに、すごい。

負けじと、歩こうとするけど、これがなかなか1万歩行かない。「もうこれぐらいで大丈夫だろう」と思っても届かない。

1万歩の壁は、なかなか厚い。

もしも今日が人生最後の日だとしたら

もし今日が人生最後の日だとしたら

スティーブ・ジョブズは言いました。

毎朝、鏡の中の自分に問いかけてきた。「もしも今日が人生最後の日だとしたら、今日やろうとしていることをやりたいと思うだろうか?」と。
NOと答える日が何日も続くようであれば、何かを変えなければならないということだ。

朝、顔を洗うときに「今日が最後の日だとしたら」などと考えたことなど、なかなかありません。
いや、あったとしても、軽い気持ちからでしょう。

「命には限りがある」

そんな当然なことを、日々思いもしないから、大事なことを見落として生きているのかもしれません。

終わりがあるからこそ、自分の人生においてすべきことは何なのか、見えて来ます。

それを問う日々に、したいものですね。

 

 

自分が楽しむのは、他人の後でいい

「後楽園」自分が楽しむのは後

「後楽園球場」と聞いて分かる人は、もう年寄りなのでしょうかね?
現在は「東京ドーム」と呼ばれていますが、あのあたり「後楽園」という公園があることから、遊園地や球場などに名前がつけられました。

江戸時代、水戸藩が着手し、徳川光圀の代で完成したという「後楽園」。

その名前の由来は、「天下の憂いに先んじて憂い、天下の楽しみに後れて楽しむ」から来ているそうです。

つまり、「天下を治める者は、人々が心配する前から、先に手を打って物事を進めるべきだ。人々が楽しむのを見届けた後に、自分が楽しむことだ」という意味。

さすがは徳川光圀

現代の政治家も、その精神でいてくれたら、どんなに日本は素晴らしい国になったことか……。

身近な話ならば、バーベキューやタコパなど、まず自分がみんなの分を焼いて楽しんでもらってから、そして自分が食べて楽しむ、そんなところでしょうか。

相手を思いやり、相手の幸せを願って、行動したいものですね。

つらい時ほど、親切をしよう

辛い時ほど親切しよう

「情けは人のためならず」と言われます。

意味を間違えている人がありますが、つまりこれは「情けは他人のためではない、自分のため」ということですよね。

善い行いをすれば、善い結果が自分にあらわれる。

親切をすれば、それはやがて自分に幸せとなってやってきます。

だからこそ、辛いときほど、親切をしなさい、と誰かが言いました。

なかなか、できることではありませんが、心がけたいことですよね。

 

相手を褒める それは宝探しのよう

相手を褒める宝探し

「相手の長所を、褒めるようにしよう」と言われます。

叱ってばかりでは滅入ってしまいます。どんな人にも長所はあります。いえ、短所だって見方によれば、その人の個性だったりする訳です。

相手を褒めていく。
そうすると、仕事や勉強が進んではかどる、なにかもらえる、その場が明るくなる、人間関係がよくなる……などなど、やがては自分の得となります。

特に、子育てでは非常に大事なことだと言われますよね。

だから、相手の長所を発見して、褒めるようにする。それはいわば、宝探しのようなもの。

素敵な宝を見つける毎日でありたいですね。

慌てなくていいよ 君にあわせるよ

慌てなくてもいいよ

ついつい、他人を自分のペースに持ってこさせようとしがち。

「なんで、もっと早くできないの」

ペースは人それぞれ。

特に、幼い子供に向かって「早くしなさい!」と叱ってしまうことがありますが、子供の動作はそもそも遅いもの。

優しく、相手のペースに自分が合わせていく、それが大人の対応なんでしょうね。

 

慌てなくていいよ、君にあわせるよ。

余裕を持った行動を、取りたいものですね。

始めるのは いつだって 遅くない

始めるのは何時でも遅くない

伊能忠敬は、50歳から始めた天文学などの勉強により、「日本で最初の正確な日本地図の作成」という、大事業を成し得ました。

カーネル・サンダーズも60代で一度財産を失い、そこから始めたフランチャイズ展開で「世界のケンタッキーフライドチキン」を築き上げました。

「何かを始める」ということは、年齢は関係ない。

「始めるのは、何時だって、遅くはない」

新しいことにチャレンジする、フレッシュな気持ちを持ち続けたいものですね。

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